Cuantas veces te has preguntado ¿por qué no puedo ser feliz?, pues bien la respuesta es muy simple y sencilla, incluso te puede sorprender lo fácil que es tener una vida como la que hemos deseado siempre, llena de felicidad y lejos de la amargura que te va dejando a lo largo del camino que día a día recorres y que cada piedra que te encuentras las ves como gigantes obstáculos que te impiden progresar en tu andar.
Lo bueno: sin duda lo bueno de esta frase es que si la llevas a cabo obtienes los beneficios de ser feliz día con día, las personas que realmente son felices es porque no guardan malos momentos en su memoria, por el contrario solo se enfocan a las cosas buenas que les halla pasado, pues saben y prefieren quedarse con un buen sabor de boca que tomar tragos amargos cada que recordaran una mala experiencia, olvidar lo malo es fácil solo es cuestión de tomar una actitud en la que decidas no guardar rencores y por ende perdonar, el perdón es el remedio perfecto para una vida perfecta. El perdón no es un beneficio que le otorgas a los demás sino un bienestar que le das a tu alma y cuerpo pues los liberas del rencor y estrés de lo ocurrido, además cuando realmente perdonas es más fácil dejar las cosas en el olvido y seguir con él camino que tenemos en frente también dejas energía a tu cuerpo y mente para enfocarse en acrecentar las cosas positivas que se presentan como oportunidades que te llevan a la felicidad.
Si cuidas tu cuerpo y tu alimentación es muy probable que goces de una buena salud y si a esto le agregas el dejar tus experiencias malas en un baúl que jamás volverás a abrir estarás muy cerca de ser feliz, obviamente esto es algo que tienes que hacer como rutina diaria y nunca olvidar el objetivo: ser feliz.
Lo malo: es que hay personas que confunden esta frase pues creen que una mala memoria u olvidar es sinónimo de repetir, y cometen los mismos errores una y otra vez hasta volverse un círculo vicioso. Una mala memoria es dejar atrás lo que nos hizo daño y alejarnos de la persona o situación que pueda provocar volver a repetir la misma historia y cause dolor a nuestra alma.
Cuando no aprendemos de nuestra historia es como tener una pared de roca en frente y nosotros pretendiéramos cruzarla de frente una y otra vez, lo único que logramos es permanecer en el mismo lugar con más golpes cada día causados por nuestra propia culpa por la necedad de querer tirar la pared con la cabeza, es absurdo.
Lo tuyo: debes diferenciar que es una mala memoria y el tener alzheimer, y nunca quieras justificar tus errores con un “no me acuerdo de lo que hice anoche” que esa frase es típica cuando has tenido una noche de copas e hiciste algo de lo que ahora te sientes avergonzado y lo mas facil es justificarlo con un “no me acuerdo de nada” o “no era yo”.
